Arrugas - Generalidades
ARRUGAS
Las arrugas son pliegues en la piel a los que también se les puede llamar cambios cutáneos por el envejecimiento o adelgazamiento de la piel como resultado de la edad. Las arrugas son una parte normal del proceso de envejecimiento.
QUÉ SON LAS ARRUGAS Y CÓMO SON
Las arrugas son parte del proceso normal de envejecimiento de la piel, junto con las manchas y la falta de humedad. La piel es el órgano más extenso del ser humano y su función es proteger al cuerpo de los agentes externos del medio ambiente y sirve para controlar la temperatura.
En la piel también se encuentran los receptores nerviosos que perciben el calor, el dolor y la comezón entre otras cosas.
La piel está conformada por tres capas principales que son:
- Epidermis: es la capa exterior de la piel y donde además de las proteínas se encuentran el pigmento de la piel y las células cutáneas.
- Dermis: es la capa intermedia y donde se encuentran los vasos sanguíneos, las glándulas sebáceas y los folículos pilosos.
- La capa subcutánea: es la capa interna donde se encuentran los vasos sanguíneos, la grasa y las glándulas sudoríparas.
Todas las capas tienen fibras de elastina que dan flexibilidad a la piel, fibras de colágeno que dan soporte a la piel, y tejido conectivo.
Conforme una persona va envejeciendo, su piel se torna más delgada, la grasa de ésta se va perdiendo y la piel se empieza a colgar porque es más flácida, provocando las arrugas. Además de perder su textura suave, la piel es más vulnerable y el proceso de curación de las heridas puede ser más lento.
Existen algunas cosas que contribuyen al desarrollo de las arrugas.
Algunas cosas que fomentan la presencia de las arrugas en la piel son:
- Fumar: fumar causa arrugas, y la probabilidad de que haya arrugas por fumar aumenta con la cantidad que una persona fume, y el tiempo que lleve fumando o haya fumado.
- El sol: la luz solar provoca el envejecimiento de la piel y las arrugas. Se recomienda usar bloqueador solar o protector solar con un factor de protección de 15 al menos, cuando la persona se va a exponer a éste, sobre todo en los horarios en que sus rayos son más fuertes para proteger la piel, prevenir el desarrollo de arrugas, y también el cáncer de piel.
- La genética familiar también contribuye a desarrollar arrugas. Algunas personas tienen una mayor tendencia a las arrugas.
- Nutrición: también se asocia el tipo de alimentación con la aparición de arrugas, por la ausencia de nutrientes y antioxidantes.
- La raza: las personas de piel blanca son más susceptibles de desarrollar arrugas.
Existen además de las arrugas, los surcos en la piel que son resultado de las expresiones faciales como reírse, enojarse o hablar. Suelen marcarse en el entrecejo, alrededor de la boca y de los ojos. Estas líneas empiezan a ser más notorias a partir de los 30 y los 40 años.
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